انسٹنٹ ون جیک پاٹس ایک جدید اور موثر طریقہ ہے جو کھانا پکانے کے عمل کو تیز اور آسان بناتا ہ
ے۔ ??س آلے کے ساتھ سلاٹس تیار کرنا نہ صرف وقت کی بچت کرتا ہے بلکہ صحت بخش اجزاء کو بھی محفوظ رکھتا
ہے??
سب سے پہلے، تازہ سبزیوں جیسے پالک، ٹماٹر، کھیرا، اور گاجر کو اچھی طرح دھو کر کاٹ لیں۔ انسٹنٹ ون جیک پاٹس میں تھوڑا پانی ڈال کر سبزیوں کو ہلکا سا سٹیم کریں۔ یہ عمل سبزیوں کی تازگی کو برقرار رکھتے ہوئے انہیں نرم بناتا
ہے??
اس کے بعد، سٹیم کی گئی سبزیوں کو ایک باؤل میں نکال لیں۔ ان میں زیتون کا تیل، لیموں کا رس، اور ہلکا نمک شامل کریں۔ اگر چاہیں تو پودینہ یا دہی کی چٹنی بھی مکس کر سکتے ?
?یں?? یہ ترکیب سلاٹس کو ذائقہ دار اور ہلکا بنا دے گی۔
انسٹنٹ ون جیک پاٹس ?
?ی مدد سے آپ پروٹین کے لیے ابلی ہوئے چنے یا مرغی کے ٹکڑے بھی شامل کر سکتے ?
?یں?? اس طرح سلاٹس مکمل اور متوازن کھانے میں ?
?بد??ل ہو جاتا
ہے??
آخری مرحلے میں، سلاٹس کو تازہ پھولوں کی طرح سجائیں اور فوراً پیش کریں۔ یہ ترکیب ناشتے یا دوپہر کے کھانے کے لیے مثالی ہ
ے۔ ??نسٹنٹ ون جیک پاٹس کے ساتھ سلاٹس بنانے کا یہ طریقہ مصروف طرز زندگی والوں کے لیے بہترین حل
ہے??